Статья рассказывает о том, как отдых помогает достигать целей. Автор приводит примеры из жизни, где люди, не берущие отпуска и не отдыхающие, сталкиваются с проблемами со здоровьем и не могут достичь своих целей. Отдых и перерывы в работе необходимы для того, чтобы перезагрузиться и продуктивно работать в дальнейшем.